Ekonomi på tallriken

När man, som jag, mest ägnar sig åt papper och siffror, så är det lätt att dra på sig ett minst sagt ohälsosamt leverne. Jag är inte den enda datanördsekonomen med sabbad hållning och en donut på frukostbordet varje morgon, men det är sannerligen inte någon hälsosam eller hållbar livsstil. Jag har ännu inte blivit fet, men jag är allt annat än musklös och jag är rädd att minaframåtroterade axlar är bortom räddning. Jag har ont i nacke och rygg ganska ofta och jag vet ju så väl varför... ändå är det så svårt att ändra livsstil. Den är ju bekväm (än så länge).

Stillasittandet är den nya ciggen

Det stillasittande livet, särskilt i kombination med ett tveksamt näringsintag, är den nya rökningen, säger de vise. Jag skulle ju aldrig röka av anledningen att det är så skadlig - man är ju inte dum liksom! Men det är svårt att dra paralleller mellan att andas in gift och att sitta stilla och arbeta. Det ena känns ju direkt livsfarligt medan det andra är ett jobb som så många andra.

Spark i baken

En vän till mig har börjat gymma nu och äter kosttillskott från Fitline. Jag har sagt att jag ska hänga på, för med sällskap blir det kanske lättare. Jag tror mest att jag behöver en spark i baken, för sen trivs jag nog med en lite mer aktiv vardag. Fitlines produkter kanske också kan hjälpa mig att skippa donutfrukostar och chokladpudding framför TV:n om kvällarna... Det vore ju mycket vunnet bara det.

Andra inlägg

• Så fungerar ett företagskreditkort
• Smarta spartips för 2023
• Viktigt med korrekt översättning av dokument
• Är det dags att rekrytera till företaget?
• Lyckas med Amazon
• Hur kan man tjäna extra pengar?
• Vad innebär checkkredit?
• Hur har du det med företagets likviditet?
• Att göra bokslut och årsredovisning
• Sänk dina elkostnader